Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Berek z piłkami
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawiają się w polu wyznaczonym pachołkami.
Drużyny dzielą się po 4 zawodników następnie za liną po jednej i drugiej stronie równolegle do siebie są umieszczone piłki. zadaniem graczy jest umieszczenie piłki na swojej połowie (za linią) Z tym że zawodnicy przeszkadzają sobie na wzajem uniemożliwiając zabranie piłki Jeśli zawodnik z przeciwnej drużyny dotknie innego gracza Wtedy ten zostaje "zamrożony" i nie może się ruszyć dopóki ktoś z jego drużyny go nie dotknie.
Celem gry jest zdobycie jak najwięcej punktów w określonym czasie gry.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 U7 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 2 razy |
Przerwa: | 60 sekund |
Intensywność: | 0 - 90 % |
Tagi: | Zabawy Prowadzenie piłki |
Sprzęt: | Piłka Oznacznik Pachołek |