Entrenamientos y borradores

Crear una sesión de entrenamiento

Crear una sesión de entrenamiento

Tomasz Cybulski
1 mes atrás

Para crear un entrenamiento, ve a la pestaña en el menú de la izquierda: diario panel del equipo, luego haz clic en cualquier día en el calendario del equipo y selecciona "entrenamiento" en la ventana que aparecerá en la pantalla.

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Cuando hagas clic en el botón "entrenamiento", aparecerá en tu pantalla una ventana para crear un entrenamiento. Consta de tres pestañas principales: información básica, objetivos del entrenamiento y equipamiento del entrenamiento.

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El primer paso para crear un entrenamiento es nombrarlo y especificar la fecha, hora y duración. La duración se puede establecer manualmente, o se contará como la suma de los tiempos de los ejercicios utilizados. El siguiente paso es especificar la ubicación del entrenamiento. Puedes ingresarla manualmente o seleccionarla de una lista predefinida de objetos que se crean en el módulo de objetos.

El siguiente paso es definir tus objetivos de entrenamiento. Estos se dividen en cuatro tipos: técnica, motricidad, actividades grupales y mentalidad. El último paso es determinar el equipamiento necesario, que por defecto se genera a partir de los ejercicios añadidos al entrenamiento.